Relevant textual alternative to the image
In:
Date:
Post Tags

7 cách tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ

Khi hệ miễn dịch của trẻ suy yếu, cơ thể dễ bị nhiễm trùng và các virus dễ xâm nhập. Do đó, ba mẹ cần chủ động phòng ngừa bệnh tật cho con yêu, cách tốt nhất là tăng cường miễn dịch cho trẻ đúng cách.

Một số bí quyết giúp trẻ tăng miễn dịch, phát triển khỏe mạnh và toàn diện nhất. 

1. Bổ sung nhiều trái cây và rau quả

Cà rốt, đậu xanh, cam, dâu tây có chứa chất tăng cường miễn dịch như vitamin C và carotenoids. Hỗ trợ và giúp tăng các tế bào bạch cầu, interferon – một kháng thể bao phủ bề mặt tế bào, ngăn chặn virus và chống lại các bệnh mãn tính như ung thư và bệnh tim ở người lớn.

2. Đảm bảo ngủ đủ giấc

Thiếu ngủ khiến con bạn dễ mắc bệnh bằng cách giảm các tế bào kháng thể, hệ thống miễn dịch tấn công các vi khuẩn và tế bào ung thư. Thực tế một đứa trẻ mới sinh cần tới 18 giờ ngủ, trẻ mới biết đi cần 12 đến 13 giờ và mẫu giáo khoảng 10 giờ.

3. Nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ chứa các kháng thể tăng cường miễn dịch và các tế bào bạch cầu. Bên cạnh đó, nó giúp tăng cường sức mạnh não cho con bạn, và bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường, bệnh Crohn, viêm đại tràng và ung thư. Sữa non – chất lỏng chảy ra từ vú rất giàu kháng thể chống bệnh.

4. Tham gia các hoạt động vận động cùng gia đình

Tập thể dục làm tăng số lượng tế bào kháng thể ở người trưởng thành – vũ khí hệ thống miễn dịch tấn công vi khuẩn và tế bào ung thư. Hoạt động thường xuyên có thể có lợi cho trẻ em theo cùng một cách. Do vậy, ba mẹ cần tạo cho con một thói quen tập thể dục đều đặn như: đạp xe, đi bộ đường dài, chơi thể thao, đá cầu,… giúp trẻ hăng hái và góp phần gắn kết tình cảm của các thành viên trong gia đình khi ba mẹ cùng tham gia nhé.

5. Tránh xa khói thuốc lá

Khói thuốc lá là độc hại – Trẻ em dễ bị ảnh hưởng bởi khói thuốc vì chúng thở nhanh hơn và hệ thống cai nghiện của chúng kém phát triển. Điều này làm tăng nguy cơ SIDS, viêm phế quản, nhiễm trùng tai, hen suyễn, ảnh hưởng đến trí thông minh và sự phát triển thần kinh.

6. Giữ gìn vệ sinh thân thể

Hãy chắc chắn rằng con bạn rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, trước và sau mỗi bữa ăn, vui chơi, nghịch thú cưng, xì mũi, sử dụng phòng tắm và khi trở về sau khi chăm sóc ban ngày.

7. Đừng gây áp lực bác sĩ nhi khoa của bạn

Đừng hỏi bác sĩ nhi khoa về thuốc kháng sinh mỗi khi con bạn bị bệnh. Thuốc kháng sinh điều trị các bệnh do vi khuẩn, không phải vi-rút. Ngày nay, một bệnh nhiễm trùng đơn giản rất khó chữa nếu bệnh này gây ra bởi vi khuẩn cứng đầu “quen” với kháng sinh. Hãy để các bác sĩ điều trị bệnh theo phác đồ họ đưa ra. 

8. Chủ động với “vắc-xin miễn phí LaBobo

Một trong những cách tăng cường khả năng miễn dịch cho trẻ là giữ gìn vệ sinh cá nhân sạch sẽ, đây cũng là thói quen cần thiết đối với bất kỳ đứa trẻ nào.

LaBobo tự hào vì luôn đồng hành cùng sức khỏe trẻ em Việt, hiện nay chúng tôi đã có mặt ở nhiều vùng miền trên cả nước và tiếp tục tăng lên nhằm cải thiện thói quen vệ sinh cá nhân của mầm xanh tương lai. 

Nhằm duy trì thói quen giữ gìn vệ sinh đúng cách, nhiều mẹ đã tìm đến thiết bị rửa tay chuyên dụng LaBobo đã và đang được hơn 10.000 hộ gia đình Việt tin dùng trong nhiều năm qua.

HÃY VÌ MỘT VIỆT NAM KHÔNG DỊCH BỆNH!

LaBobo Di Động Cho Trẻ Em – Sản phẩm được sản xuất bằng chất liệu nhựa nguyên sinh PP đạt tiêu chuẩn QCVN 12-1:2011/BYT từ Bộ Y Tế về an toàn với bao bì cũng như dụng cụ bằng nhựa tổng hợp giúp tiếp xúc trực tiếp với các thực phẩm, nên mẹ hãy yên tâm khi cho bé yêu sử dụng.

LaBobo được sự hỗ trợ từ Ngân hàng Thế Giới, Chính Phủ Hoa Kỳ và Cơ quan Phát triển Quốc tế (CAG) giúp trẻ em tự lập trong việc tự rửa tay.

– Link mua trên Tikihttps://bit.ly/2HKPjzM

– Link mua trên Shopeehttps://bit.ly/2NfVaAJ

0 COMMENTS

LEAVE YOUR COMMENT